7款兒童紅皮花生豆漿V

🥜7款寶寶經典花生豆漿🌈

每天一杯豆漿，寶寶腸胃棒棒噠👶💪

這些適合2歲+娃娃的花生豆漿配方，不僅香濃好喝，還有各種營養搭配～

媽媽輕鬆搞定，寶寶開心喝光！

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🍯【紅棗花生燕麥漿】

做法步驟：

1️⃣ 花生泡水4小時，紅棗去核

2️⃣ 一起放入豆漿機，加水

3️⃣ 啟動「豆漿」模式，過濾飲用

營養價值：補.氣養皿，潤/腸通/便，適合氣虛寶寶💗

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🌽【玉米花生南瓜漿】

做法步驟：

1️⃣ 花生泡好，南瓜蒸熟

2️⃣ 和玉米粒一起放豆漿機，水加至600毫升

3️⃣ 啟動「豆漿」鍵，完成後可過濾

營養價值：健脾養胃、富含胡蘿蔔素，提升寶寶免疫力🟡

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🍠【紫薯花生黑米漿】

做法步驟：

1️⃣ 黑米泡4小時，紫薯蒸熟切塊

2️⃣ 所有材料加水打漿

3️⃣ 豆漿完成後可適當過濾

營養價值：補皿養/腦、色澤靚麗，小朋友看了都愛喝💜

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🍌【香蕉花生燕麥漿】

做法步驟：

1️⃣ 花生泡水後打漿

2️⃣ 冷卻至溫熱，加香蕉和燕麥攪打均勻

3️⃣ 不建議高溫加熱香蕉部分哦～

營養價值：潤/腸助/眠，香甜天然，適合早餐或午睡前🍌💤

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🥕【胡蘿蔔花生蘋果漿】

做法步驟：

1️⃣ 胡蘿蔔蒸熟，蘋果去皮切塊

2️⃣ 搭配泡好的花生一起打漿

3️⃣ 溫熱過濾後更適口

營養價值：補維生素A+C，增強視力和抵抗力🧡🍎

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🍎【蘋果花生山yao漿】

做法步驟：

1️⃣ 山yao蒸熟去皮，蘋果切小塊

2️⃣ 所有食材入豆漿機，加水打漿

3️⃣ 過濾後溫飲更順口

營養價值：健脾助消化，甜香綿密，適合食慾差的娃🍏✨

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🌰【核桃花生紅棗漿】

做法步驟：

1️⃣ 花生、核桃泡軟，紅棗去核

2️⃣ 一起打漿，完成後過濾飲用

3️⃣ 均溫食用，滋補不燥

營養價值：補/腦益/智+補皿養氣，學齡前寶寶也超適合🧠🌰

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一周7天不重樣🎉

營養均衡、口感多變，寶寶愛喝，媽媽不愁！

用愛做早餐，健康從豆漿開始💕